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Descubre qué colchón se adapta mejor a tus necesidades de descanso

Elegir un colchón nuevo no debería ser una decisión tomada a la ligera. Pasamos aproximadamente un tercio de nuestras vidas durmiendo, y la calidad de ese descanso influye directamente en nuestra salud física, mental y emocional. Por eso, conocer las distintas opciones disponibles y entender sus características es clave para tomar la mejor decisión.

¿Estás por cambiar tu colchón y no sabes por dónde empezar?

No te preocupes. Te explicamos todo lo que necesitas saber:

¿Qué debo considerar antes de comprar un colchón?

• Antes de elegir un modelo específico, considera lo siguiente:
• Tu postura al dormir: De lado, boca arriba o boca abajo.
• Tu peso y el de tu pareja: Afecta la firmeza ideal.
• Si sufres de dolores musculares o articulares.
• Tu preferencia de firmeza: Suave, media o firme.
• Si sueles tener calor al dormir.

El tipo de base o cama que usarás. Recuerda que colchón y base trabajan juntos. Si tu base está deformada o vencida, es posible que un buen colchón no rinda al 100%.

Tipos de colchones más comunes

1. Colchones de muelles

Han evolucionado mucho con el tiempo. Actualmente, destacan dos variantes principales:

• Muelles ensacados: Cada resorte está envuelto individualmente, lo que reduce el movimiento y permite una mayor adaptabilidad. Son ideales si duermes en pareja o cambias mucho de posición por la noche.
• Muelles tradicionales o bicónicos: Son más económicos y ofrecen buena ventilación, aunque su firmeza suele ser media o baja.
• Estos colchones son frescos y transpirables, ideales para climas cálidos o personas calurosas.

2. Colchones de espuma HR (High Resilience)

Fabricados con espumas de alta densidad que ofrecen soporte y firmeza duradera. Son ligeros, económicos y se adaptan al cuerpo sin llegar a “hundirse”. Es una buena opción si buscas una alternativa más accesible sin perder calidad.

3. Colchones viscoelásticos

Conocidos por su capacidad de adaptarse al cuerpo gracias al calor corporal. Brindan una sensación envolvente que alivia los puntos de presión. Son recomendados para personas con problemas de espalda o que buscan una experiencia de descanso personalizada. Pueden usarse como capa superior en colchones de muelles o espuma.

4. Colchones de látex

Hechos con látex natural o sintético, ofrecen gran elasticidad y durabilidad. Son hipoalergénicos, ideales para personas con alergias, y permiten buena circulación del aire. Además, son aptos para camas articuladas. Suelen ser más costosos, pero ofrecen un nivel de confort y frescura muy valorado

¿Cuál es el colchón adecuado para mí?

Todo depende de tus necesidades:

• ¿Duermes de lado? Busca un colchón de firmeza media con buena adaptabilidad, como uno de muelles ensacados con capa viscoelástica.
• ¿Tienes dolores de espalda? Opta por un colchón que alinee la columna correctamente, como los de espuma HR firme o látex.
• ¿Te mueves mucho al dormir? Elige uno que absorba el movimiento, como los de muelles ensacados o viscoelásticos.
• ¿Sufres de calor? Los colchones de muelles o látex permiten mayor ventilación.

Preguntas frecuentes

¿Cada cuánto tiempo debo cambiar el colchón?

Se recomienda cada 8 a 10 años, aunque puede variar según el uso, la calidad del colchón y los cambios en tu cuerpo.

¿Puedo usar cualquier colchón en cualquier base?

No todos los colchones son compatibles con todas las bases. Por ejemplo, los colchones de látex necesitan bases transpirables, como las de láminas. Siempre consulta con el vendedor.

¿Qué diferencia hay entre viscoelástica y látex?

La viscoelástica ofrece mayor adaptabilidad al cuerpo, pero puede retener calor. El látex tiene más rebote y frescura, ideal para quienes se mueven mucho o sufren de alergias.

Conclusión

No existe un colchón universalmente “mejor”. El ideal será aquel que se adapte a tus hábitos, preferencias y necesidades físicas. Un buen descanso no tiene precio, así que tómate el tiempo de comparar, probar y consultar antes de elegir el tuyo.

Y si aún tienes dudas, visita nuestra tienda o contáctanos. Estaremos encantados de ayudarte a encontrar tu colchón perfecto.