![Consejos para poder dormir más rápido: ¡Aprende sobre el descanso adecuado!](https://redcolchon.com/wp-content/uploads/2022/10/toledo-7-c-1080x562.png)
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![Tips para dormir de forma adecuada en un viaje](https://redcolchon.com/wp-content/uploads/2022/08/Captura-de-pantalla-2022-08-06-192558.png)
Tips para dormir de forma adecuada en un viaje
Los viajes pueden ser muy incomodos al momento de dormir, en especial, si son por largas horas del día. Incluso, algunos viajes pueden durar días y en otros podrías tener que estar despierto por varias horas sin poder descansar. Es por esto, que tener una buena forma...![¿Es cierto que el tomar siestas durante el día es beneficioso para el cuerpo?](https://redcolchon.com/wp-content/uploads/2022/03/sleeping-g34e4b44b8_1920-1080x675.jpg)