Tips para dormir de forma adecuada en un viaje
Los viajes pueden ser muy incomodos al momento de dormir, en especial, si son por largas horas del día. Incluso, algunos viajes pueden durar días y en otros podrías tener que estar despierto por varias horas sin poder descansar. Es por esto, que tener una buena forma...
¿El buen dormir puede tener consecuencias beneficiosas a la memoria?
Todos los días, cuando estamos despiertos, consumimos información que no puede ser cuantificada por todos nuestros sentidos. Este nos llena de experiencias, imágenes, conversaciones, sonidos, olores y emociones que componen una larga lista de datos y contenidos...
Elige el mejor colchón para los jóvenes
Elige el mejor colchón para los jóvenes Si bien la cantidad de tiempo que debemos dormir viene determinada, en la mayoría de los casos, por la edad del niño, en lo que no hay duda es que es necesario que se duerma lo suficiente. De esta forma nos aseguramos de...
Secretos para dormir cómodamente y sin alergia
Secretos para dormir cómodamente y sin alergia La llegada de la primavera, para algunas personas, es una de las épocas más incómodas, no solo por causa del polen, sino además por el polvo y los ácaros. Cada día y con mayor frecuencia, a nivel mundial se...